Author: Murad Ahmed

ভোক্তাকণ্ঠ ডেস্ক: সারাদেশে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন শুরু হয়েছে। বুধবার থেকে শুরু হওয়া চার দিনের এ ক্যাম্পেইন চলবে আগামী রোববার (১৯ জুন) পর্যন্ত। শুক্রবার (১৭ জুন) এ কার্যক্রম বন্ধ থাকবে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠান ও জাতীয় পুষ্টি সেবা এক বিজ্ঞপ্তিতে জানায়, জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইনে স্বাস্থ্যবিধি মেনে সকাল ৮টা থেকে বিকেল ৪টা পর্যন্ত ৬-১১ মাস বয়সী শিশুদের এক লাখ আইইউ মাত্রার একটি নীল ক্যাপসুল এবং ১২-৫৯ মাস বয়সী শিশুদের দুই লাখ আইইউ মাত্রার…

বিস্তারিত

ভোক্তাকণ্ঠ ডেস্ক: নিয়মিত ঠাণ্ডা পানিতে গোসল করলে মানবদেহে নানা পরিবর্তন হতে শুরু করে, যার প্রভাবে একাধিক রোগ ভালো হয়। শুধু তাই নয়, দেহের সার্বিক কর্মক্ষমতাও বাড়ে। চলুন জেনে নেয়া যাক ঠাণ্ডা পানি দিয়ে গোসল করার উপকারিতা সক্রিয়তা বাড়াতে মাথায় ঠান্ডা পানি ঢাললে তা আপনার সক্রিয়তা বাড়াতে কাজ করে। যেকোনো কাজ সুষ্ঠু ভাবে সম্পন্ন করা সহজ হয়। এতে মন ও চেতনা একসঙ্গে কাজ করে। ঠান্ডা পানি আপনাকে নানা ভাবে উপকৃত করবে। সারা দিনের শক্তি সারা দিন সতেজ…

বিস্তারিত