রোজা ইসলামের অন্যতম ফরয ইবাদাত। ইসলাম হচ্ছে মুসলিমের পাঁচ স্তম্ভ বিশিষ্ট ঘর। রোজা হচ্ছে সেই ঘরের তৃতীয় স্তম্ভ। ইসলামি পরিভাষায়, ‘সুবহে সাদিক হতে সুর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার ও যৌনসম্ভোগ হতে বিরত থাকার নাম রোজা’। মুমিনদের মাঝে আল্লাহর বিশেষ রহমত হিসেবে রমজান মাস আসে। পবিত্র কুরআনে আল্লাহ তায়ালা ফরমান, “হে ঈমানদারগণ, তোমাদের উপর রোজা ফরজ করা হয়েছে। যেমন ফরজ করা হয়েছিলো তোমাদের পূর্ববর্তী লোকদের উপর। যেন তোমরা পরহেযগারী অর্জন করতে পার।” (সূরা- বাকারা, আয়াত- ১৮৩) রজব মাস…
বিস্তারিতবিশেষ রচনা
কবে পাবে বিশুদ্ধ বায়ু ঢাকাবাসী !
ভোক্তাকণ্ঠ: চলমান লকডাউনের মধ্যেও ঢাকার বায়ু বিশুদ্ধ হবার লক্ষণ দেখছে না পরিবেশবাদীরা। বর্তমানে এ শহরের বায়ূ দূষণের মাত্রা আগের মতোই। বায়ুর মান রেকর্ড হয়েছে ২৩৫ পিএম২.৫, যা খুবই বিষাক্ত। তাহলে, জনমতে প্রশ্ন কবে পাবে ঢাকাবাসী বিশুদ্ধ বায়ু! একিউআইসিএন এপ্রিলের প্রথম ৮ দিনের গড় বায়ুদূষণের তথ্য প্রকাশ করেছে। তাতে দেখা গেছে, ৬ দিন বায়ুর মান ছিল অস্বাস্থ্যকর (১৫০ থেকে ২০০ পিএম২.৫) এবং দুই দিন ছিল খুবই অস্বাস্থ্যকর (২০১ থেকে ৩০০ পিএম২.৫)। করোনা সংক্রমণ শুরুর পর গত…
বিস্তারিতফুসফুসের সুরক্ষায় করোনায় যা খাওয়া জরুরি
ভোক্তাকণ্ঠ: শরীরে করোনাভাইরাসের জীবাণু ঢুকলে তা ফুসফুসে আঘাত হানে। এজন্য এ সময় ফুসফুস সুস্থ রাখতে বিশেষ যত্ন নেয়া প্রয়োজন। কারণ ফুসফুসের কার্যকারিতা কমে গেলে জীবনের ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফুসফুসকে সুস্থ রাখতে খাবারের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে বয়স বা শ্বাসকষ্টজনিত কারণে যাদের ফুসফুসে আগে থেকে দুর্বল তাদের এ ব্যাপারে বেশি সতর্ক থাকা জরুরি। ফুসফুস ভালো রাখতে পটাশিয়ামসমৃদ্ধ খাবার যেমন- সবুজ শাক, টমেটো, বিট, আলু, কলা এগুলো নিয়মিত খাওয়া উচিত। পাশাপাশি প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার যেমন- মাছ, মাংস,…
বিস্তারিতগরীবরা বঞ্চিত : ৮৭% টিকা পেয়েছে ধনী দেশগুলো
ভোক্তাকণ্ঠ: করোনাভাইরাসের টিকাপ্রাপ্তিতে বেশ এগিয়ে আছে ধনী দেশগুলো। আর দরিদ্র দেশগুলো অকল্পনীয়ভাবে পিছিয়েই আছে। এখন পর্যন্ত বিশ্বে ৭০ কোটির বেশি ডোজ টিকা সরবরাহ করা হয়েছে। এর ৮৭ শতাংশই পেয়েছে ধনী দেশগুলো। এই বিভাজনকে সংস্থাটি ‘বেদনাদায়ক’ বলে উল্লেখ করেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এমনটি বলেছেন সংস্থাটির প্রধান টেড্রোস আধানম গেব্রেয়াসুস জানান, উচ্চ আয়ের দেশগুলোতে গড়ে প্রায় চারজনের মধ্যে একজন কভিড টিকা পেয়েছে। অন্যদিকে, দরিদ্র দেশগুলোতে ৫০০ জনের বেশি মানুষের মধ্যে মাত্র একজন টিকা পাচ্ছে। এখন পর্যন্ত ১০০…
বিস্তারিতশিশু অধিকার রক্ষায় স্বেচ্ছাসেবীরা
জন্মসূত্র কিংবা অন্য কোনো মর্যাদা নির্বিশেষে প্রতিটি শিশু কোনো ধরনের বৈষম্য ছাড়াই সব ধরনের অধিকার ও স্বাধীনতা ভোগ করবে। শিশুর জানার কথা নয় তার অধিকার নীতিতে কী আছে। যাদের দায়িত্ব তারা কতটুকুই বা তা পালন করছেন? আর সেই দিক ভেবেই শিশু অধিকার রক্ষায় গ্রিন লাইফ ফাউন্ডেশন নামক স্বেচ্ছাসেবীরা একটি উদ্যোগ নিয়েছে যা হাসি ফুটিয়েছে অনেক শিশুর মাঝে। ময়মনসিংহে ছিন্নমূল শিশু ও বৃদ্ধদের মাঝে দুই টাকার বিনিময়ে প্যাকেট ভর্তি খাবার বিতরণ করছেন তারা।শুক্রবার (২ এপ্রিল) দুপুরের…
বিস্তারিতকরোনায় যা খাবেন
ভোক্তাকণ্ঠ: দেশে করোনা রোগির সংখ্যা দিনদিন জ্যামেতিকহারে বাড়াছে। করোনার সঙ্গে প্রতিযোগিতা করে আমাদের টিকা থাকাই এখন প্রধান লক্ষ্য। করোনার সংক্রমণ হলে দরকার বিশেষ যত্ন। এ সময় খাওয়ার ব্যাপারে খুবই সচেতন হতে হবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সংক্রমিতদের খাবারে পর্যাপ্ত ফল থাকা দরকার। বিভিন্ন ফলে থাকা ভিটামিন সি ভাইরাসকে নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। শুধু মোসাম্বি বা কমলালেবু নয়, প্রায় সব রকম ফলে ভিটামিন সি আছে। এছাড়াও করোনা আক্রান্ত হলে আরও যেসব ফল খাওয়া দরকার- টক ফল: লেবু, করমচা ও…
বিস্তারিতএইডসের টিকা ৯৭% সফল : অস্থিরতার মাঝে স্তস্থির খবর
ভোক্তাকণ্ঠ: অস্থিরতার মাঝে বড় স্তস্থির খবর দিয়েছেন গবেষকরা। যখন পুরো পৃথিবী করোনার টিকা নিয়ে ভীতি ও সংশয়ের মধ্যেই বসবাস করছে। ঠিক তখনই সাড়া ফেলে দিল এইডস সৃষ্টিকারী ভাইরাস এইচআইভি প্রতিরোধে নতুন টিকা আবস্কিারের কথা জানিয়ে। মানুষের ওপর পরীক্ষা বা হিউম্যান ট্রায়ালে প্রতিষেধকটির সাফল্যের হার ৯৭ শতাংশ বলে দাবি উদ্ভাবকরা। এই নতুন টিকা যৌথভাবে তৈরি করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের সান ডিয়েগোর ‘স্ক্রিপ্স রিসার্চ ইনস্টিটিউট’ এবং এইচআইভি টিকা প্রস্তুতকারী অলাভজনক সংস্থা ‘ইন্টারন্যাশনাল এইডস ভ্যাকসিন ইনিশিয়েটিভ (আইএভিআই)’-এর বিজ্ঞানীরা। মানুষের ওপর…
বিস্তারিতগোলক ধাঁধায় দেশ : লকডাউন বনাম শপিংমল ও গণপরিবহন
ভোক্তাকণ্ঠ: সরকার লকডাউনের ঘোষণা দিয়ে ধীরে ধীরে তুলে নিচ্ছে। লকডাউনে সঙ্গে সঙ্গে চলছে যানবহন। কাল থেকে খুলবে দোকানপাট। আদৌতে মৌখিক লকডাইন চলছে সারাদেশে। তিনমাত্রার এক গোলক ধাঁধায় পড়েছে দেশ। লকডাউনের সঙ্গে চলছে করোনা, যানবহন ও শপিংমল। করোনাভাইরাস সংক্রমণ বৃদ্ধির প্রেক্ষপটে বেশ কয়েটি নির্দেশনা দিয়ে গত ৩ মার্চ লকডাউনের ঘোষণা দেয় সরকার। ওই ঘোষণা অনুযায়ী ৫ এপ্রিল ভোর ৬টা থেকে ১১ এপ্রিল রাত ১২টা পর্যন্ত লকডাউন কার্যকর থাকবে। করোনা পরিস্থিতি পর্যালোচনায় প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয় ২৯ মার্চ যে…
বিস্তারিতঘরের খাবারে আগ্রহ হারাচ্ছে শিশুরা
জাতীয়: শিশুদের খাবার নিয়ে সবসময় দুঃচিন্তায় থাকেন বাবা-মা’রা। ঘরের খাবারের চেয়ে বাইরের খাবারের প্রতি আগ্রহ বাড়ছে এ প্রজন্মের শিশুদের। এমন ধারাবাহিকতা চলতে থাকলে আগামি প্রজন্ম মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুকিতে পড়তে পারে বলে ধারণা করছে বিশ্লেষকরা। এখনই সময় সন্তানের খাবারের প্রতি বাড়তি নজর দেওয়া অভিভাবকদের। যাচ্ছেতাই খাদ্যাভ্যাসে অধিকাংশ শিশুরা স্বাস্থের পাশাপাশি মানসিক সমস্যায় ভুগছে প্রতিনিয়ত। এর প্রভাবে একদিকে শিশুরা অপুষ্টিজনিত রোগে ভুগছে অন্যদিকে স্থূলতার হারও বাড়ছে সমান তালে। যুক্তরাজ্য জুড়ে, শিশুদের স্থূলতা সম্প্রতি রেকর্ড পরিমাণে দাঁড়িয়েছে। এবং স্থূলতার…
বিস্তারিতনামে লকডাউন বেনামে ভোগান্তি
জাতীয়: করোনাভাইরাস সংক্রমণ ঠেকাতে সাত দিনের লকডাউন তেমনটা মানছেন না সাধারণ মানুষ। রাজধানীতে ঢিলেঢালা ভাব দেখা গেছে লকডাউনের। রিকশা, সিএনজিচালিত অটোরিকশা এবং মোটরসাইকেল ছিল চোখে পড়ার মতো। এ যেন ‘নামে লকডাউন বেনামে ভোগান্তি’। ছোট ছোট যানবহেনে চড়ে বাড়তি ভাড়ায় কর্মজীবীদের কর্মস্থলে যেতে হয়েছে। এর জন্য কিছুটা সুবিধা হয়েছে তাদের। তবে এর জন্য বাড়তি ভাড়া গুনতে হয়েছে যাত্রীদের। ভূক্তভোগিরা বলছেন, কাজগ-কলমে চলছে লকডাউন। এর জন্য সাধারণ মানুষের ভোগান্তি শেষ নেই। মঙ্গলবার সকালে টেকনিক্যাল, কল্যাণপুর, শ্যামলী, কলেজগেট,…
বিস্তারিত